Это алгоритм (последовательность действий), который содержит лишь те упражнения и техники, которые на данном этапе необходимо делать именно вам. Персональная программа составляется с использованием метода радиэстезии. О нем написано много книг. Среди них труды физиков и медиков. Поэтому радиэстезия уже давно не считается чем-то эзотерическим. Еще во времена искателей воды этот метод показывал свою эффективность и надежность. В случае с персональной программой, он помогает сделать ее максимально точной, избежать ошибок и выстроить алгоритм наиболее эффективным способом.

– Вы тренируетесь в удобное для Вас время – программа полностью подстраивается под Ваш график;
– Вы имеете возможность ограничить максимальную длительность тренировки – программа может занимать всего 40 минут и при этом не терять в эффективности;
– Вероятность травмы и побочных эффектов практически сводится к нулю при условии четкого следования предписаниям тренера;
– Помогает усилить такие качества как самодисциплина и сила воли;
– Позволяет расставить акценты: Вы можете озвучить, решение каких задач для Вас сейчас на первом месте;
– Дает наиболее быстро ощутимые изменения качества Вашего состояния.

– Людям с очень плотным рабочим графиком;
– Желающим получать максимальную эффективность от практики;
– Тем, для кого йога – не просто оздоровительная физкультура, а инструмент трансформации и усиления себя во всех своих проявлениях;
– При наличии серьезных травм или нарушений работы какой-либо системы организма;
– При наличии терминальных или хронических заболеваний.