Ретрит — времяпрепровождение, посвященное духовной практике вдали от общества, на природе.
Ретрит
Практика тишины в отрыве от социума
С 26 по 31 мая 2026 года на берегу Телецкого озера вдали от шума и суеты больших городов пройдет ретрит с Сергеем Мироненко.
В программе ретрита: йога, цигун, йога-нидра, волевая медитация, молчание.
Такое сочетание инструментов позволяет работать с собой целостно и трансформировать себя на всех уровнях. Развиваться не в ущерб каким-то сферам, но исключительно во благо здоровью, психике и качеству жизни в целом.
Такое сочетание инструментов позволяет работать с собой целостно и трансформировать себя на всех уровнях. Развиваться не в ущерб каким-то сферам, но исключительно во благо здоровью, психике и качеству жизни в целом.
Программа Ретрита
1 день
1 день
Настройка дыхания и шейпинг тела
2 день
2 день
Отстройка ядра организма и центрирование
3 день
3 день
Структурная отстройка и проработка систем каналов тела
4 день
4 день
Воля и чистота
5 день
5 день
Отрешенность и здоровье
Улучшение физического здоровья - лишь первый результат комплексной работы, который ощущают участники. Постепенно положительные изменения начинают проявляться и в других сферах жизни: человек глубже понимает себя, яснее видит свой путь и осознает собственное предназначение.
Ретрит будет полезен:
— Предпринимателям, руководителям, тренерам, экспертам, опытным практикам — всем, кто работает с большим объемом информации и ответственности, хочет ясности, спокойствия, ровного состояния и хорошего самочувствия;
— Тем, кто испытывает психическое истощение, хроническую усталость и не восстанавливается даже после отдыха;
— Желающим освободиться от страхов, стресса, боли, деструктивных программ и внутренних установок, научиться спокойно реагировать;
— Жаждущим позитивных перемен в жизни, но не знающим как и с чего начать;
— Тем, кто хочет качественно потренироваться, расслабиться и провести время с близкими по духу людьми;
— Находящимся в поиске живой, настоящей практики, гармонично объединяющей в себе работу с материальным и духовным, работу с телом и психикой.
— Тем, кто испытывает психическое истощение, хроническую усталость и не восстанавливается даже после отдыха;
— Желающим освободиться от страхов, стресса, боли, деструктивных программ и внутренних установок, научиться спокойно реагировать;
— Жаждущим позитивных перемен в жизни, но не знающим как и с чего начать;
— Тем, кто хочет качественно потренироваться, расслабиться и провести время с близкими по духу людьми;
— Находящимся в поиске живой, настоящей практики, гармонично объединяющей в себе работу с материальным и духовным, работу с телом и психикой.
